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患有痔瘡該如何進行護理?

 



  一、不憋大便:定時排便有益健康,對痔痔瘡瘡患者而言更是如此。更重要的是,痔瘡患者切忌憋便。否則容易導致便秘,同時必然會增加痔瘡危險。

  二、試試水療法:水對痔瘡炎症、疼痛和瘙癢具有緩解作用。每天可進行幾次冷敷或者溫水坐浴10分鐘,感覺更舒適。很多患者發現,用濕藥巾取代廁紙對痔瘡也有很好的緩解作用。

  三、使用非處方藥物:很多非處方藥物可快速緩解痔瘡症狀。比如,痔瘡乳膏、痔瘡凝膠、栓劑、含氫羥腎上腺皮質素的護墊等。南京肛泰肛腸專家提示,使用藥物需謹慎,避免適得其反。

  四、多攝入膳食纖維:膳食纖維有助於促進消化排便,防止便秘,進而降低痔瘡危險。多纖維飲食可以使大便更軟,進而減輕痔瘡疼痛。美國健康指南建議,纖維素日攝入量不低於14克纖維素/1000卡路裡食物。即,男女標准分別為38克纖失眠維素/天和25克纖維素/天。多纖維食物包括:水果、蔬菜、豆類、保麩食物、全谷麥片和面包等。


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